Am vergangenen Samstag war es so weit und wir konnten endlich den schon länger geplanten Jugendlehrgang ausrichten.
Als Referentin eingeladen haben wir Henriette Habermann, regelmäßige Medaillenträgerin auf nationaler und auch internationaler Ebene.
Unterstützt wurde sie dabei vom Küstener Trainer Dennis Meyer. Zusammen haben die beiden mit den fast 40 Kindern und Jugendlichen 3 Stunden anregenden Sport gemacht.
Nach einem spaßigen und innovativen Aufwärmen ging es zunächst um verschiedene Würfe - Techniken um einen Gegner zu Boden zu bringen.
Später folgten dann Übungen, um auch im Bodenkampf den Gegner zu dominieren.
Das Ganze war eingepackt in verschiedenste, spielerische Übungsformen, sodass niemandem langweilig wurde und die Teilnehmer viel von Henriettes Erfahrung mit nach Hause nehmen konnten.
Gefördert wurde der Lehgang vom NJJV (niedersächsischer Ju-Jutsu-Verband), sodass die Teilnahme für alle unter 14 Jahren kostenlos war.
