• Gesundheitssport

    Seit Sommer 2012 bietet der SV Küsten unter der Leitung der Sport- und Gymnastiklehrerin, sowie Sporttherapeutin Tanja Bartels einen einstündigen Kurs mit dem Themeninhalt Gesundheitssport an.

    Auf Grund der positiven Resonanz im Verein gibt es seit Jahresbeginn 2013 sogar eine zweite Übungseinheit,  in der gezielt die gesamte Rumpf- und Bauchmuskulatur trainiert wird. Weiter gehören Kräftigungs,- Stabilisations,- und Mobilisationsübungen, sowie Entspannungstechniken zum Inhalt der Übungsstunden.

     

    Die Kurse finden jeweils montags in der Sporthalle an der Musikschule Lüchow statt. Die Teilnehmerzahl pro Kurs ist auf eine Personenanzahl von 15 Teilnehmern begrenzt, so dass einen Anmeldung erbeten wird.

     

    Haben Sie auch Lust in netter Runde "Rücken fit" zu werden? Dann melden Sie sich an. Auch unverbindliche Probestunden sind nach Absprache möglich!

  • Trainingszeiten

    Dienstags (ausserhalb der Sommer- und Winterferien)

    von 19:30 - 21:00 Uhr

    Grundschulhalle Lüchow

    Übungsleitung

    Tanja Bartels

    Tel.: 05843 / 986582