Ju -Jutsu

Ju-Jutsu im Sportverein Küsten e.V.

Seit 1999 bietet der SV Küsten e.V. als einziger Verein im Landkreis Lüchow-Dannenberg Ju-Jutsu an und hat in dieser Abteilung bereits über 90 Mitglieder.
Seit 2004 haben wir auch eine stetig wachsende Kinderabteilung, in der wir Kindern ab 6 Jahren die Möglichkeit bieten, Ju-Jutsu zu lernen.

Der Ju-Jutsu-Schüler wird vielseitig ausgebildet und erlernt entsprechend seiner individuellen Möglichkeiten ein Handlungsrepertoire. Darin drückt sich aus, dass er für jeden Angriff die passende Abwehr hat, von Körpersprache und "sanften Zwang" bis zur effektiven, zerstörerischen Verteidigung in einer eskalierenden Gewaltsituation. Dies eröffnet dem Ju-Jutsu-Ka stets die Möglichkeit, sich im Rahmen der gesetzlich geforderten Verhältnismäßigkeit zu bewegen.

Neben dem Trainieren der Verteidigungsfähigkeit werden auch die Grundlagen der Konfliktbewältigung und Selbstbehauptung vermittelt. Genauso gehört eine moderne Funktionsgymnastik und ein effektives Konditionstraining zum Lehrprogramm.

Schon die Kinder lernen, ihren sportlichen Gegner und von uns Trainern als weitere Folge daraus beabsichtigt, auch ihre Mitmenschen zu achten und sich gegenseitig zu helfen - ohne Rücksicht auf soziale Herkunft, Nationalität oder persönliche Schwächen -.

Durch den traditionellen Rahmen des Trainings sind Disziplin und Höflichkeit selbstverständlich und überschüssige Energien werden in richtige Bahnen gelenkt. Bei uns kommen dabei aber auch die spielerischen Elemente nicht zu kurz.

Was ist Ju-Jutsu ?

• eine moderne Form der waffenlosen Selbstverteidigung
• ruht auf den Säulen Prävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung
• lehrt jedem, sich seinen Fähigkeiten entsprechend zu wehren
• nutzt die Prinzipien des Ausweichens und Nachgebens
• verteidigt sich mit Block-, Schlag-, Stoss-, Tritt-, Wurf- und Hebeltechniken
• verleiht nach Prüfungen Gürtel von Gelb bis Schwarz
• aus dem japanischen übersetzt bedeutet „Ju" sanft, flexibel, nachgiebig und „Jutsu" Kunst oder Technik
• Ju-Jutsu ist demnach die Kunst, sich mit flexiblen Techniken zu verteidigen

Warum soll ich mit Ju-Jutsu beginnen?

• weil ich sportlich fit bleiben oder werden möchte
• weil ich mich effektiv verteidigen will
• weil ich elegante Kampfsportbewegungen mag
• weil Sport in der Gruppe Spaß macht
• weil ich neben technischen Fertigkeiten auch Selbstvertrauen erlange
• weil mich fairer Wettkampf reizt
• wer sich verteidigt, kann verlieren - wer sich nicht verteidigt, hat schon verloren

Was brauchst Du, um Ju-Jutsu zu erlernen?

Zunächst brauchst Du als einzige Voraussetzung nur Deine Neugier!

Wo und wann trainieren wir?

Die ersten 6 Wochen kannst Du am Training kostenfrei zum Schnuppern teilnehmen. Für diese Zeit reicht ein Trainingsanzug.
Wenn Dir dieser Sport dann gefällt, wirst Du Mitglied im SV Küsten und im Deutschen Ju-Jutsu Verband.

Als Ausrüstung benötigst Du dann einen weißen Ju-Jutsu Anzug und männliche Kämpfer zusätzlich einen Tiefschutz. Bei Bedarf kannst Du Dir Mattenschuhe zulegen.
Weiterhin sind bei höheren Graduierungen Handschuhe, Schienbeinschutz und Zahnschutz sowie Stock, Messer und Kette erforderlich.

Der SV Küsten verfügt über ein Team von erfahrenen Übungsleitern, die Dir bei Fragen jederzeit zur Verfügung stehen.

Unsere Trainer:

Holger Janiesch Abteilungsleiter Ju-Jutsu Inhaber der Trainer- und Prüferlizenz Ju-Jutsu und Träger des Schwarzgurtes 3. Dan Ju-Jutsu. Tel. 05841/3804
Anita Liebermann Inhaberin der Fachübungsleiter- und Kampfrichterlizenz Ju-Jutsu und Trägerin des Schwarzgurtes 2. Dan Ju-Jutsu. Tel. 05848/981356
Carmen Janiesch Inhaberin der Ju-Jutsu Lehrbefähigung und Trägerin des Schwarzgurtes 2. Dan Ju-Jutsu. Tel. 05841/3804
Bernd Balcke Inhaber der Fachübungsleiterlizenz Ju-Jutsu und Träger des Schwarzgurtes 1. Dan Ju-Jutsu. Tel. 05841/5340
Martin Neddens Inhaber der Fachübungsleiterlizenz Ju-Jutsu und Träger des Schwarzgurtes 1. Dan Ju-Jutsu. Tel. 05843/986179
Manuel Neddens Inhaber der Fachübungsleiterlizenz Ju-Jutsu und Träger des Schwarzgurtes 1. Dan Ju-Jutsu. Tel. 05843/986179
Nico Wagner Inhaber der Fachübungsleiterlizenz Ju-Jutsu und Träger des Schwarzgurtes 1. Dan Ju-Jutsu. Tel. 05843/7463